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【京都店】 服がサイズダウンし、腰痛・膝痛もなくなりました!~ホットヨガ成功体験談No.142~脚・太もも/肩こり・腰痛・膝痛

特別企画「Attain-Yoga Studio成功体験談 No.142」

会員様へ突撃インタビュー!

お客様成功体験談 No.142

Attain-Yoga Studioとの出会いから、ヨガを通じての身体の変化・気持ちの変化などなど、会員様の成功談を聞いちゃいます!

 

<お名前>牧 翠里様

<ご利用スタジオ>Attain-Yoga Studio 京都

<主なご利用レッスン>ベーシック、ベーシック70

 

Q1 どんなきっかけでアテインヨガを始められましたか?

下半身メインにやせたくて。

 

Q2 通い始めてどれくらいになりますか?また何回くらい通われていますか?

何をしても三日坊主だったのですが、1年続いています。週2回通っています。

 

Q3 現在感じているヨガの効果や日常での変化について気づいたことをお聞かせ下さい

3ヶ月くらい経った頃から変化を感じました。体重が3k減り、服のサイズがダウンしました!特に肩周りはすっと入るように♫
仕事でしゃがむ時間が長く、腰痛や膝痛に悩まされていましたが、今ではすっかりよくなりました。鏡を見るのが嫌いだったのですが、意識してみるようになりました☆

 

Q4 Attain-yogaの良い所、気に入っている所はありますか? 

インストラクターが優しく、何を聞いても丁寧に応えてくれるところです。

 

Q5 続けられている秘訣は何ですか?

インストラクターがきれいで、先生のようになりたいと常に目標をたてています。

 

Q6 これからの目標や10年後、20年後の大きな目標についてお聞かせ下さい。

ワンピースが着れる身体になりたいです♫

彼も作りたいです!

 

 

インタビュー:北岡インストラクター

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