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【京都店】気持ちの良い汗がかけます~お客様成功体験談 No.155~代謝

特別企画「Attain-Yoga Studio成功体験談 No.155」

会員様へ突撃インタビュー!

お客様成功体験談 No.155

Attain-Yoga Studioとの出会いから、ヨガを通じての身体の変化・気持ちの変化などなど、会員様の成功談を聞いちゃいます!

 

<お名前>T,M様 65歳

<ご利用スタジオ>Attain-Yoga Studio 京都

<主なご利用レッスン>ベーシック・70・イベント

 

Q1 どんなきっかけでアテインヨガを始められましたか?

仕事をやめて汗をかく機会がなくなったので、汗をかきたくて。
息子もヨガをしていたので私もやってみることにしました。

 

Q2 通い始めてどれくらいになりますか?また何回くらい通われていますか?

1年です。月8回通っています。

 

Q3 現在感じているヨガの効果や日常での変化について気づいたことをお聞かせ下さい

最初は「肩の力抜いて」と言われてもどうやったら抜けるのか分からなかったのですが、最近だんだん分かるようになってきました。
仕事中にかく汗はべたっとしてるのですが、ヨガでかく汗はサラッとしてますね。とてもスッキリします。

 

Q4 Attain Yogaの良い所、気に入ってる所はありますか?

動きがハードじゃない、だけどすごく汗をかけるところがとっても気に入っています。

 

Q5 続けられている秘訣は何ですか?

やっぱり気持ちがいいからですね。

あとは自分では分からない姿勢の歪みなど指摘してもらえるところ。

 

Q6 これからの目標や10年後、20年後の大きな目標についてお聞かせ下さい。

5年後には70歳になりますが、猫背にならず姿勢よく,元気でいたいです★

 

インタビュー:北岡インストラクター

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