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【京都店】肌つやが良くなりました!~お客様成功体験談 No.159~体質改善

特別企画「Attain-Yoga Studio成功体験談 No.159」

会員様へ突撃インタビュー!

お客様成功体験談 No.159

Attain-Yoga Studioとの出会いから、ヨガを通じての身体の変化・気持ちの変化などなど、会員様の成功談を聞いちゃいます!

 

<お名前>岡部 裕美様 40歳

<ご利用スタジオ>Attain-Yoga Studio 京都

<主なご利用レッスン>ベーシック、ベーシック70、フロー

 

Q1 どんなきっかけでアテインヨガを始められましたか?

冷えや顔の吹き出物が気になっていました。しもやけやあかぎれもひどく、
体を温めようと思ってホットヨガを試してみることにしました。

 

Q2 通い始めてどれくらいになりますか?また何回くらい通われていますか?

1年ちょいです。月4回通っています。

 

Q3 現在感じているヨガの効果や日常での変化について気づいたことをお聞かせ下さい

肌ツヤが良くなりました!仕事柄あかぎれが多く、特に冬は指先がピッと切れたりしてたんですが、それもなくなりました♪
冬、家族全員がインフルエンザにかかった時も私だけかかりませんでした。

ヨガのおかげで体温が上がり、免疫力も上がったんだと思います♪

体験レッスンを2回受けただけで肌ツヤ、あかぎれがマシになりました!

 

Q4 Attain Yogaの良い所、気に入ってる所はありますか?

肩が凝っててもヨガするとスッキリ♪疲れもリセットされます。
筋肉痛になってもヨガをすると解消されますね。

 

Q5 続けられている秘訣は何ですか?

筋トレなどは好きでないのですが、ヨガは無理なく動けるので気に入っています。

 

Q6 これからの目標や10年後、20年後の大きな目標についてお聞かせ下さい。

病院に勤めているので様々な方と接するのですが、健康であることが何よりも大切だと感じます。これからもヨガを続けて日々健康に過ごしたいと思います。

 

インタビュー:北岡インストラクター

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