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【京都店】3キロダウン。持病の数値も良くなりました~お客様成功体験談 No.166~シェイプアップ/体質改善

特別企画「Attain-Yoga Studio成功体験談 No.166」

会員様へ突撃インタビュー!

お客様成功体験談 No.166

Attain-Yoga Studioとの出会いから、ヨガを通じての身体の変化・気持ちの変化などなど、会員様の成功談を聞いちゃいます!

 

<お名前>N,K様 67歳

<ご利用スタジオ>Attain-Yoga Studio 京都

<主なご利用レッスン>ベーシック・ベーシック70・エレメンティ・イベント

 

Q1 どんなきっかけでアテインヨガを始められましたか?

病気で体重が増えたので。膝の手術をした後だったのでウォーキングなどはできないし、スイミングに通ってみましたが体重が減らずヨガを試してみました。

 

Q2 通い始めてどれくらいになりますか?また何回くらい通われていますか?

今年の10月で2年になります。月8回通っています。

 

Q3 現在感じているヨガの効果や日常での変化について気づいたことをお聞かせ下さい

3㌔痩せ、主人にもお腹がへっこんだと言われます(^^)/血液検査でコレステロール・中性脂肪・持病の甲状腺の数値も良くなり、医師からも「ヨガの効果ですね。このまま続けて下さい」と言われています☆

 

Q4 Attain Yogaの良い所、気に入ってる所はありますか?

ヨガはやったらやっただけ効果が出るので気にいっています♪

 

Q5 続けられている秘訣は何ですか?

成果が出るので自然と続いています。インストラクターの指導も丁寧で、ちょっとしたポイントを教わると動きがすごくスムーズになったりします。

 

Q6 これからの目標や10年後、20年後の大きな目標についてお聞かせ下さい。

いつまでも元気で若々しくいたいですね( ^ω^ )♪

 

インタビュー:北岡インストラクター

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