【鶴ヶ丘】呼吸LOVE～天王寺・阿倍野のホットヨガスタジオ～ | ニュース | ホットヨガスタジオ

皆さん、こんにちは。Attain-YogaスタジオOASIS鶴ヶ丘の藤原です。もうすっかり春ですね。長居公園の桜も今の時期はとてもきれいですね！！自転車で通るたびに幸せな気持ちになります。桜の時期は本当に短いので是非皆さんもアテインヨガに来られた際は長居公園に観に行ってみて下さい。

話は変わりますが、4月に市議会議員候補の決起大会で司会を務めさせていただきました。元々MCの経験はありますがこういった畏まった場での司会は初めてだったので緊張し過ぎて案の定本番では噛みまくりました・・・（笑）

色々急な変更などもあり大変でしたが無事に終わってホッとしています。とても貴重な経験をさせて頂いたと思います。

そして改めて思ったことが、ヨガをしていて本当によかったということです。司会もヨガも【呼吸】が大切という事です。

ヨガで呼吸を意識していたおかげで落ち着いてゆったりと司会ができたことに感謝です。では最後にいつもの一句を・・・

大事です！！　ヨガも司会も　呼吸法

　　　　　　　　　　　　　　　　　藤原心の俳句