インストラクターの細田です。
オリンピックが開幕しましたね！！
オリンピックと言えば寝不足...のイメージですが、時差なく応援出来るので、今回のオリンピックは寝不足にならずに済みそうです♪
連日、暑い日が続いていますが、そんな中ゴルフへ行ってきました！！
久しぶりのコースです
初の1.5ラウンド でしたが、なんとか無事に周り切ることが出来ました^-^
飛距離が短いので、カートに乗るほどの移動でもないので、ほぼほぼ山登りをしている感覚でした
ゴルフと山登りといっぺんに出来て、一石二鳥ですね☆彡笑
皆さんはこの夏、どんな風に過ごす予定ですか？
暑いしホットヨガしんどいわ...という方には、セルフコントロールかボードヨガのレッスンがおすすめです！
特にボードヨガはオリンピックでも注目されたサーフィン気分を味わえるかもしれないですよ(^_-)-☆
ぜひぜひお待ちしています☆
