ブログ ボールペン~天王寺・阿倍野のホットヨガスタジオ~

皆さん、こんにちは。Attain-YogaスタジオOASIS鶴ヶ丘の藤原です

 

今月から始まったイベントレッスン 『回復力』秋の身体づくりは体調管理の鍵 はもう受けていただけましたか?
夏に多くのエネルギーを使い、気温の変動による自律神経や内臓、血液循環の低下を自ら動かしていくことで改善をしていくプログラムになっています。呼吸を自分のペースで行いながら内臓が正しい位置で活動を行える身体の空間を作り関節のスペースを保つ事で水分、血液の流れを促します

 

9月は関節のスペースを引出しながら身体の流れを引き出す内容になっています。まだ受けられていない方は是非今月だけのプログラムになるので受けて下さいね

 

話は変わりますが夏休み皆さんは何処か旅行へ行きましたか?私は旅行には行けませんでしたが旅行に行った家族や友達から沢山お土産を貰いました。その中でも一番貰うと嬉しいものは『ボールペン』です。職業柄本当に良くボールペンを使うので、一番テンションが上がります(笑)

 

レッスンに来られたお客様一人一人のカルテを書くとき、そのボールペンを使うと嬉しくてまたまたテンションが上がります(笑)

 

そうして日々楽しく仕事をさせて頂き感謝です。では最後にいつもの一句を・・・・・

 

 

ボールペン  いちばん嬉しい  贈り物

 

藤原心の俳句

はじめてでもOK!
まずは体験レッスン

アテインヨガのポーズは、無理なく各々のペースで行えるのが特徴です。ヨガの経験や運動経験がない方、身体が硬い方でもご安心ください。

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