今年は「酷暑」と称されるだけあり、本当に暑いですね。
熱中症に関する話題も多く、外に出ることをためらってしまします
そんな毎日ですが、先日のレッスン前、とある場所（館内）で美しい向日葵が生けてありました。
本来は燦々と太陽を浴びている姿を見たいですが、堂々と咲き誇っている向日葵に
エネルギーを感じレッスンをさせて頂きました。
レッスン後、私が一番元気になったかも・・・（笑）
暑さの疲れ、冷房からくる冷え、カダラのけだるさ・・・
少々お疲れもモードな方もおられると思います
こんな時だからこそ、逆にカラダを動かして、動いた後の心地よさを味わって頂きたいです。
8月は、１７～19日の3日間、休館を頂きます。
早めの予定で、ヨガも毎日のスケジュールに入れて下さいね。
皆さんのご参加、スタッフ一同心よりお待ちしております
Attain-YogaスタジオOASIS鶴ヶ丘の川島でした
