ブログ 【京都】妙心寺

こんにちはインストラクターの玉川です!

 

ヨガの勉強会に参加してきました〜^_^

場所は妙心寺の大心院☆

妙心寺の塔頭寺院である大心院は、武将・細川政元によって室町時代(1492)に創建。安土桃山時代に細川幽斎によって現在地に移転。庭園は「昭和の小堀遠州」と称えられた作庭家・中根金作によって昭和に造られたそうです!





ものすごーく、素敵なお庭を眺めながら勉強〜♪

グループワークもあえて廊下へ出て、美しい眺めと風を感じながら^o^

楽しみながらも、ちゃんと話しは聞いてましたよ〜笑笑

学んだ事はどんどんレッスンで活かしていきたいと思います☆



お昼も美味しいお弁当が出て、大満足な一日でした♪

 

次は、もうちょっとお庭について勉強してから行きます!

はじめてでもOK!
まずは体験レッスン

アテインヨガのポーズは、無理なく各々のペースで行えるのが特徴です。ヨガの経験や運動経験がない方、身体が硬い方でもご安心ください。

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