ブログ ２０１８年新年のご挨拶
明けましておめでとうございます。
アテインヨガ長浜店の北村です。
6月にグランドオープンしました長浜店ですが
多くのお客様にご入会頂き、Ａ－yogaの魅力を知って頂けたこと、本当に嬉しく思っています
さて、皆様はお正月どのように過ごされましたか？
私は、子どもの描いた年賀状が、多賀大社の賀正展に展示されたので、家族で初詣がてら見に行ってきました。
多賀大社は、三が日で40万人の人出だったそうです
出店で鯛焼きを買ったり、甘酒を飲んだり、糸切り餅を買ったり
あ、食い気ばっかりですね・・・（笑）
もちろん、お守りも買いましたよ。
参道もとても賑わっていて、お正月ならではの雰囲気を味わってきました
1年の計は元旦にあり。
年明けに良く聞く言葉ですが、皆さんはこれを実践したことありますか？
正直、私はありません・・・
このブログを書いたことをきっかけに、今年は実践しようと思っています。
―言うは易く行うは難し―（いうはやすくおこなうはかたし）
口で言うだけなら、どんなことでも簡単ですよね。
いざ実行となると、先延ばしにしてしまったり、やる前に諦めてしまったり・・・
大切なのは、自分の目標や計画に対して、何パーセントの気持ちでやり切るのか。
３０％？ ５０％ いやいや１００％？？
５０％と１００％では、気持ちの入り方、全く違いますよね？
何事も、最初の一歩が大切です。
皆さんも新年を迎えたこの機会に、今年の目標考えてみませんか？
☆健康維持のために週1のヨガ
☆何キロ痩せたい
☆姿勢を良くしたい などなど・・・
目標の先にある結果の、大きい小さいは関係ありません。
身体に関することじゃなくてもいいですよね。
あなたの目標、共有させてください 聞かせてください
一人じゃ心折れそうな時も、あの人が応援してくれてるし、がんばろう！と思って頂けるように、私達インストラクターがお手伝いします
レッスンの前後にでも、私の目標聞いて～！と、気軽に声掛けてくださいね
皆様のご予約、お待ちしております。
今年もアテインヨガ長浜店を、どうぞよろしくお願いします
