あっという間に夏も終わり、秋なんて一瞬で過ぎ去ってしまい、そして冬ですね☆
冬って寒いし、すぐに外は暗くなるし、身体は冷えるしそんなにいいことないなーって思う長田ですが
少しウキウキするのがクリスマス！！
毎年お家に飾り付けをして、子供たちとささやかなクリスマス気分を楽しむ我が家です♪
みなさんはどんなクリスマスの準備されてますか？
また、教えてくださいね
これからどんどん寒さが増してきます・・・
しっかりアテインヨガで身体を、動かして
風邪、インフルエンザに負けない身体作りも一緒にしていきましょう♪
いつやるの？今でしょ！！
長田でした♪
