ブログ 【宝塚】新年！！
いつもアテイン宝塚店をご利用いただき、ありがとうございます！
そして、新年明けましたね〜〜
おめでとうございます！
今年もよろしくお願いいたします(*^^*)
お正月はいかがお過ごしでしたか〜？
私は、今年は初めて自分でお雑煮を作りました！なかなか美味しく出来たので自己満足したり、笑！また、日本酒を飲み過ぎたり、、
と、まあ食べて飲んでを楽しんでいました(*^^*)
そして、元旦に保久良山に登り、広場でヨガ！
気持ち良かったです、空を見上げるだけで胸が広がって気持ちも広がる感覚が、、、♪
今年は、六甲山の色々なコースを登り、ヨガをして、そして下りは少し走りながら下りてこれるようにする、、！
を目標にしています！
靴とウエアは、まずバッチリなので。笑
型から入るわたし。。
またブログでも、書いていきたいと思っていますので、良かったら読んでくださいね(*^^*)
皆さんも、今年の目標を決められたら、また教えてくださいね！
そしてまた、今月は二の腕シェイプのイベントレッスンがあります！
地味な部分ではありますが、以外に効果が早く出やすい部分かも(*^^*)
是非来てみてください！
わたしも、お正月に少し弛んだので。笑
一緒に引き締めていきましょう！
では、またレッスンでお会いするのを楽しみにしています(*^^*)
ありがとうございます。
門田育子
