- お名前／年齢
- 牧 翠里様
- スタジオ
- 京都スタジオ
- 始めたきっかけは？
- 下半身メインにやせたくて。
- 現在感じているヨガの効果や日常の変化で気づいたことは？
- 3ヶ月くらい経った頃から変化を感じました。体重が3k減り、服のサイズがダウンしました！特に肩周りはすっと入るように♫ 仕事でしゃがむ時間が長く、腰痛や膝痛に悩まされていましたが、今ではすっかりよくなりました。鏡を見るのが嫌いだったのですが、意識してみるようになりました☆
- アテインヨガの気に入っているところは？
- インストラクターが優しく、何を聞いても丁寧に応えてくれるところです。
- 続けている秘訣は？
- インストラクターがきれいで、先生のようになりたいと常に目標をたてています。
- これからの目標は？
- ワンピースが着れる身体になりたいです♫彼も作りたいです！
