ブログ 【長浜】春のお出かけ

少しずつ春の足音が聞こえてきた今日この頃…
花粉症でマスクが手放せない、インストラクターの北村です笑

暖かくなってきましたね?
みなさん、春のお出掛けの予定、何か計画されてますか?
春と言えばやっぱりお花見ですよね?♪
外で食べるお弁当って、何であんなに美味しいんですかね?!
桜って、儚くもキレイに咲き、散っていく姿にも魅了されますよね♪
今年も春のお出掛けが楽しみです。

お出掛けには、「歩く」ことが欠かせませんが、
イベントレッスン「美・ウォーキング?10歳若返る歩き方?」は、もう受講されましたか??

足部の細かい動きから、歩行に繋がるダイナミックな動きまで、1時間あっという間でした!
といったお声や…

・歩く時の目線が変わった!(引き上がった)
・蹴って歩く、が分かった!
・指の付け根5本共感じられた!
・踏み出す足が軽くなった♪

などなど、皆さんレッスンの中で感じた変化や気づきを嬉しそうに伝えくださいます。

ぜひ、まだの方は、ご自身で体感してくださいね!!
ご予約お待ちしてまーす!

では、またスタジオで☆

はじめてでもOK!
まずは体験レッスン

アテインヨガのポーズは、無理なく各々のペースで行えるのが特徴です。ヨガの経験や運動経験がない方、身体が硬い方でもご安心ください。

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