ブログ 【彦根】男性ヨガ
新緑（深緑）！この時期はなんと言っても緑がとても美しくエネルギーを感じることができ、元気ももらえる気がします。
さて、6月から彦根も男性ヨガが始まります。
「ヨガ男子」なる言葉も登場するほど、今、ヨガをする男性が増えています。
自分の内側に意識を向けながら、深い呼吸とともにポーズを行い、体を整えるだけでなく、精神的な落ち着きも得ることが出来ます。
名立たるトッププレーヤーたちもトレーニングにヨガを取り入れています。
体の硬い方も安心して参加頂けます。
是非、たくさんの男性の方、お待ちしています！！
