先日、京都 平安神宮の大極殿前と神聖な場所で、「奉納ヨガ」を
受けてきました。
空は曇っていたのですが、清々しい風が心地よく、どこまでも続く空に向かって、
手足は限りなく伸びていく感じがしました。
何も考えず、ただただ自然の中で動くので、いつもより五感が鋭くなるように感じます。
呼吸が深まり、心もカラダもとっても開放的になれました！
アテインヨガの皆さまにも、ぜひ外でのヨガを体験して頂きたいです！！！
10月30日(水) 10時からの「外ヨガ」
長居公園で行います！
どなたにでも参加できる内容ですので、ご家族やお友達もお誘いの上
ご参加くださいね。
スタッフ一同お待ちしております♪
Attain-YogaスタジオOASIS鶴ヶ丘の川島でした。
