ブログ 【京都】バイク

皆さん、こんにちは!インストラクターの濱本です☆☆

今日は11月11日なので…ポッキーの日ですね(^-^)
皆さんはポッキー食べられましたか?私はポッキーが好きなので、食べようと思ってます(^o^)



話が変わりますが、11月に入って朝晩の寒さがキツくなってきましたね…
以前お休みでバイク仲間の友達と滋賀県のメタセコイア並木までツーリングに行ってきました!
普段は通勤と帰省する時に乗るくらいなので、友達と自分の知らないところに行くというのは、とてもワクワクした気持ちでいました!




ですが、その日の天気は曇りで、帰ってる最中に雨が降ってくるという天気はあまりよくない状態でした。
そして寒くて寒くて…無事に家に帰って鏡を見ると唇が真っ青になっていてびっくりしました(T_T)
すぐにお風呂に入り、体を温めました。笑


皆さんも風邪を引かないように気をつけて下さい!
寒くなってきて、末端冷え性や肩こり、頭痛も出てきやすくなってくると思います。そんな時こそホットヨガで心身共にリフレッシュをしましょう(*^─^*)

はじめてでもOK!
まずは体験レッスン

アテインヨガのポーズは、無理なく各々のペースで行えるのが特徴です。ヨガの経験や運動経験がない方、身体が硬い方でもご安心ください。

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