- お名前／年齢
- 大上 美香子様、大上 圭三様様
- スタジオ
- 京都スタジオ
- ヨガ歴／受講ペース
- 2年／週1回ペース
- 始めたきっかけは？
- ダイエット、運動不足の為。
- 現在感じているヨガの効果や日常の変化で気づいたことは？
- 毎年冬には一度風邪にかかっていたが、ここ一年風邪をひかない（奥様）
薬は飲むことがあっても風邪自体にはかかっていない（旦那様）
- アテインヨガの気に入っているところは？
- 設備が整っていること（お風呂もある）
部屋の広さや運動量、雰囲気などちょうどよい感
- 続けている秘訣は？
- 毎回気持ちよくスッキリする
レッスン内容が毎回違うのでスゴイ！
サッカー選手の長友の言う、ココロとカラダを鍛える意味が分かった！
趣味のサッカーを続けられる秘訣かもしれない
- これからの目標は？
- ・大きな病気をせず健康でいたい
・ヨガを続けていきたい
