- お名前／年齢
- O．E様
- スタジオ
- 彦根スタジオ
- ヨガ歴／受講ペース
- 1年／週1回ペース
- 始めたきっかけは？
- ヨガに興味がありました。体を引き締めたいという気持ちと、テレビで自律神経にも効果があると聞いて始めました。
- 現在感じているヨガの効果や日常の変化で気づいたことは？
- 体がスッキリしてきました。特に肩・背中がシェイプアップされ、体力がアップしてきました。
- アテインヨガの気に入っているところは？
- レッスン終了後体も気持ちもリフレッシュできることです。肌がスベスベしてきました。
- 続けている秘訣は？
- 効果を感じられることです。
- これからの目標は？
- もう少しシェイプアップしたい。特に背中と太ももを！
