ブログ 【京都】美BODY

みなさん、こんにちは。

ご自宅での自粛生活が長引いてますが、体調はいかがですか?

とてもいい季節なのに外出できなくて残念ですね。

 

私も、自宅と一人暮らしの父の実家に行ったりの日々です。

 

少し前に実家に行った時に、実家で咲いてたお花を見つけました。太陽に向かって元気に咲くお花に少し励まされました!

 

私も今の状況を受け入れて、今できることを頑張ってます。

 

溜まりに溜まってた部屋の片付けと、家事で一番苦手な料理を頑張ってます。

 

買い物に行く回数を減らして、家にあるものでおかずを考えるようにすると、食費も少し節約になりました!

 

6月はイベントレッスンもあります。今まで動かせてなかった身体をしっかり動かして、「美BODY」を目指しましょう!

 

スタジオ再開して、元気にみなさんとお会いできるのを楽しみにしております!

 

はじめてでもOK!
まずは体験レッスン

アテインヨガのポーズは、無理なく各々のペースで行えるのが特徴です。ヨガの経験や運動経験がない方、身体が硬い方でもご安心ください。

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