【長浜】自然に癒されて | ニュース | ホットヨガスタジオ

こんにちは。インストラクターの中嶋です。
自然に癒されたいと人の気配の全くない川まで車で移動し、リフレッシュしてきました。

やはり自然はいいですね♡
ちょっと水は冷たいけれど…
川に入り、穏やかにゆっくりとした時間を過ごすことができました。

こちらはまた別の場所。

いつでも快適な心と身体でいられる様、過ごしたいと思います。

はじめてでもOK！
まずは体験レッスン

アテインヨガのポーズは、無理なく各々のペースで行えるのが特徴です。ヨガの経験や運動経験がない方、身体が硬い方でもご安心ください。