2021年が始まりまして、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
年末年始で体型に変化は出ましたか(笑)
気持ちも新たに目標を決めた方、今からどうしようか悩んでいる方も多いと思います。
カラダが資本!!!
まずはご自身のカラダとココロに何か目標を立てませんか?
「今年はアテインヨガを休まず来る」など・・・
まずは3ヵ月。短期間の目標を少しずつクリアにしていきましょう♪
スタートが肝心!!!
1月1回目の予約をとってない方はぜひ予約を取って心の準備をしましょう♪(笑)
2021年も川島・藤原・中井・葛迫・伊藤とともにアテインヨガを楽しみましょう♪
みなさま今年も宜しくお願い致します。
Attain-Yoga Studio オアシス鶴ヶ丘店 伊藤でした。
